Prvá pomoc je súbor opatrení alebo ošetrení, ktoré sa cieľavedome účinne poskytujú pri poranení alebo náhlom ochorení postihnutému ešte pred príchodom špecializovanej pomoci. To znamená, že je bezprostredná, zväčša laická – nezdravotnícka pomoc poskytnutá zranenej alebo chorej osobe.